http://www.selnov.ru/publikat.php?aid=358
no comments...

С таким подходом надо и режим сна соблюдать. Вы всегда ложитесь в одно и то же время?

Режим дня - залог здоровья. Сон в одно и то же время - аналогично.
Как и питание. И прочее.
А кому-то ( не мне), его постоянно сбивают.

И экономический эффект был бы, если не стрелки переводили, а приучили людей не свет вечером включать, а ложиться спать.

А так, крути не крути, если все сидим за компами до 1-3 ночи, то экономии никакой хоть 100 раз за лето время переводи.

Главное - поставить спец. счетчики на ночь :)
Насчет режима - верно. Тоже стараюсь соблюдать. В режиме часов организм больше похож на как положено заведенные часы, а не китайские с говорилкой...

Да, экономится проще. Как смеркается, все должны спать, свет выключен.
У кого окна светятся - с того штраф 3000 рублей с окна.
Вот это будет экономия. А не имитация.
:)

Экономический эффект на предприятиях, сколько за электроэнергию заплатят частные лица - вопрос их личного бюджета. Государству от этого никакой экономии, напротив.

Да ну что вы...у нас же все на благо честному народу!

Если бы был эффект, предприятия бы и суетились с графиком работы.
У большинства предприятий дневное освещение только дополняет искусственное.
Не могу даже придумать такое предприятие, которое реально бы могло экономить. По длине рабочего дня 8 часов ориентируясь. Что одна смена, что 2, что 3.

Приведи хоть теоретический пример?
Прошу уже третий раз.

Представляю такое предприятие, а по нему ходит дядька и говорит всем: "Выключь свет! Ляжкина ты Даша, кому говорю: выключь свет, щажже!" :)

Учебные заведения - практически весь рабочий день приходится на светлое время суток.