Эмоциональная целостность

[Doooh]

Есть мысель, что человеку необходимо в некотором объёме регулярно переживать все присущие ему эмоции.
Радость - никто наверное спорить не станет.
Уверенность в себе - важно.
Чувство нужности - для многих необходимое.
А есть не вполне очевидные эмоции\чувства, отсутствие которых ведёт к некоторой пустоте, состоянию когда вс вроде нормально, а чего-то не хватает.
Такими недостающими могут быть чувство вины, страх, боль ...
Какая-то муторность в голове, но покачнулся на стремянке, случайно ввернул резкое слово в разговоре, долбанул молотком по пальцу - и снова всё на своих местах - я в полном порядке Восстановлена целостность меня, равномерная эмоциональная 1. Эта единица вегда единица, но засчёт других чувств из множества. Можно обанывать себя и забивать голод сладостями, спокойствие никотином, а любовь окружающих экстримом.
А?