Цитата:
Сообщение от DV+
Футболист за матч передвигается примерно 10-15 км.Подавляющее большинство из этого передвижения-это медленный бег и ходьба.Ускорений,думаю,не более 500 м за матч получается.
Теперь далее.Скорость футболисты не тренируют сильно,так как не спринтом занимаются.А,значит,это у них больше природная предрасположенность,зависящая от преобладания у человека быстрых волокон над медленными волокнами.Поэтому возраст футболиста тут очень слабо влияет на его скорость.А вот то,что футболисты некоторые выдыхаются к концу матча,говорит о их недостаточной выносливости,которую с возрастом,к слову,натренировать проще.
Также я прекрасно понимаю какие энергозатраты несут они за матч.Они не такие большие,как в циклике.Эти энергозатраты вполне позволяют футболисту при должной подготовке физически быть готовым играть до 40 лет на мировом уровне.Примеров хватает.А 30 лет это,вообще,не возраст для футболиста,чтобы говорить о том,что он уже "не вывозит".
|
Что ж ты это не объяснишь тренерам сборных, пусть лучше тренируют своих лентяев, а не набирают более половины новых футболеров каждые 4 года, знаток блин.
Где по твоему Баллак, Бекхем и др. всего-то 35-37 лет еще бегать и бегать по твоей теории, и это лучшие из лучших, а Дрогба в 34 финал ЛЧ тащит, а он для общественности уже стар, его сливают, и это сверхпрофессионалы, а ты про наших футболеров

смешишь только